Quando recorrer ao Coaching
Este método é para ti!
Sou capaz de te dizer que pelo menos uma vez na vida, só assim conseguiras descobrir tudo o que esta metodologia pode fazer por ti. Até que te decidas a experimentar, deixo-te aqui algumas sugestões para que possas perceber o valor que acrescenta.
Pessoalmente:
Autoconhecimento
O coaching em qualquer uma das suas vertentes é uma fantástica ferramenta para começar a te conheceres e a descobrires a pessoa que realmente és. Se queres desenvolver o autoconhecimento de forma profunda e com resultados rápidos, ecológicos e duradouros, sem dúvida o Coaching com Eneagrama. Conheceres o teu tipo de Personalidade abrirá as portas de todo “o teu mundo interior”, descobrirás os teus pontos fortes e fracos, o que te acontece quando entras em stress e como evitá-lo, além disso descobriras o caminho do crescimento e inclusive, se estiveres pronto e disposto, podes iniciar o caminho do crescimento espiritual.
Gerir as tuas emoções
O coaching te proporcionar-te-á o autoconhecimento e, assim, os recursos internos que possuis para conhecer, detetar e regular as tuas emoções. Os resultados em este campo são muito, muito rápidos.
Iniciar, recuperar ou regular comportamentos e hábitos:
Se não existirem novos comportamentos garanto-te que não existe coaching de nenhum tipo. Um dos princípios da metodologia, é criar no Coachee a capacidade de gerar mudanças na sua vida, para isso é indispensável adquirir novos comportamentos, alinhados com quem tu és na realidade, que te levaram a alcáçares os resultados que até a data não tinhas alcançado.
Descobrir o caminho
O Coaching é muito poderoso quando estás perdido, quando te custa tomar decisões ou quando queres mudar algo que não está a correr bem em qualquer um dos âmbitos da tua vida pessoal ou profissional. Saber a onde queres ir, facilitar-te-á o crescimento, a tomada de decisões e a concretização dos objetivos desenhados por e para ti.
Equilíbrio vida profissional/pessoal
Sem dúvida uma das grandes dificuldades dos profissionais de qualquer sector. Onde acaba o trabalho e começa a vida pessoal?
Encontrar crenças limitantes e anulá-las
Melhorar os relacionamentos Interperssoais a qualquer nível
Um dos resultados máis rápidos que te oferece o Coaching com Eneagrama é a melhoria da comunicação, desta forma, produzem-se mudanças rápidas nas relações com os outros: companheiro, filhos, amigos, chefes, amigos, etc.
Para gerir e gerar mudanças
A ser melhor pessoa
Se pretendes crescer, seres melhor, seres feliz e viveres uma vida plena o Coaching deve entrar na tua vida.
para mudar de carreira ou de trabalho
Profissionalmente
Aprender a Liderar
Se queres conhecer ou reforçar os teus dotes como Líder, o Coaching pode-te ajudar. Começando pelo autoconhecimento, a autorregulação emocional, a empatia e a competência social, elementos que constituem a Inteligência Emocional, até a comunicação, o Feedback, etc. Ferramenta indispensável para liderar equipas de alta performance.
Melhorar os teus resultados e aumentar o teu rendimento
Melhorar a tua comunicação
Para establecer objetivos
Um dos fundamentos do coaching: foco em metas e resultados.
Desenhar Planos de Ação
Todo objetivo deve estar associado a um Plano de Ação para o alcançar. O Coaching ensinar-te-á o desenhá-los através de um método capaz de fazer-te visualizar o objetivo cumprido e a parti daí, a descrever o caminho para alcançá-lo
A melhorar e manter o FOCO
A Escuta Ativa e o poder do silêncio
Enquanto empresária e Coach, garanto-te que aprender a escutar é fundamental para o sucesso pessoal e profissional. Com a escuta ativa, acorda o nosso OBSERVADOR INTERNO, com ele és capaz de chegar à compreensão total do outro e ao equilíbrio nas relações profissionais, terás a oportunidade de descobrires o poder do silêncio, ferramenta indispensável para abrir o espaço para a Comunicação Efetiva.
