¿Qué es el Coaching?
Metodo de Desarrollo humano
Al contrario de opiniones generalizadas, el coaching no es algo reciente, seguro que muchos de vosotros os acordáis de los grandes filósofos: Sócrates, Platón o Aristóteles.
Podemos encontrar los antecedentes del Coaching en cualquiera de ellos. De hecho, el coaching es reconocido como “método socrático” por consistir en el arte de hacer preguntar poderosas, de la misma forma que Sócrates lo hacía con sus discípulos a través de preguntas para descubrir las “verdades por sí mismos” (Mayéutica) Platón lo hacía con sus famosos diálogos, en el que, a través de una secuencia de preguntas y respuestas, con la misma finalidad que Sócrates, encontraba las “verdades” internas en sus discípulos.
Para terminar con los filósofos, me encantaría dejar a Aristóteles, que pasó su vida buscando la felicidad, de la misma forma que un coach hace con su Coachee.
El Coaching
Hay quién cree que el coaching consiste en motivar. Bueno, yo no motivo a nadie, la verdad es que lo que mi cliente trabaja desencadena un proceso de transformación y es el propio proceso, el que le va a dar la motivación necesaria para hacer cambios y/o alcanzar sus objetivos.
Pero os lo puedo explicar de otra forma para que lo entendáis mejor a través de la siguiente figura:
Niveles neurológicos
Los Niveles Neurológicos son una forma de estructurar los procesos mentales y definir la relación entre ellos. Se trata de una jerarquía de niveles mentales que existen en los seres humanos. La función de cada nivel consiste en organizar la información del nivel inmediatamente inferior.
El coaching tradicional, el que motiva y que conocéis muy bien, es el que se usa por ejemplo en el coaching deportivo. Trabaja al nivel de ambiente y, al nivel de comportamientos para motivar al deportista a alcanzar unos objetivos determinados. Por ejemplo, cuando se prepara a los futbolistas para los partidos de final de liga o, cuando un ciclista se prepara para la vuelta a España.
El coaching con el que yo trabajo, considerado Coaching con MAYÚSCULAS (Robert Dilts), es un Coaching de Transformación.
En el Coaching Transformacional, empezamos por trabajar al nivel de Identidad, como veis, el segundo piso de los niveles neurológicos. Cuando trabajamos a este nivel de inmediato se producen cambios en los niveles inferiores.
La identidad responde a las preguntas: ¿Quién?, ¿Quién soy?
Te preguntarás como puedo saber yo mejor que tú, quien eres. La verdad es que para eso poseo una herramienta maravillosa: El Eneagrama. No sé sabe con exactitud la antigüedad de la figura, te puedo decir que ha pasado por muchas manos incluso, las de Leonardo Da Vinci, pero no es hasta el S. XX, que se usa como herramienta relacionada con los Tipos de Personalidad y eso, se lo debemos a tres grandes: Gurdjieff, Ichazo y al inminente psiquiatra Claudio Naranjo, que dedicaron su vida a la investigación de esta fantástica figura.
Es muy importante referir que el Coaching no es terapia y, por lo tanto, un Coach no es un terapeuta.
Tampoco es un amigo, un mentor, un orientador o un asesor, un Coach es un guía que acompaña al Coachee (persona que recibe el proceso de Coaching) en la construcción del camino entre su Estado Actual y el Estado Deseado, formulando preguntas que le harán encontrar en su interior los recursos necesarios para construirlo. Coach e Coachee trabajan bajo una serie de premisas fundamentales, entre ellas la confidencialidad.
